“Movin’All”, letteralmente “Movimento per tutti, muovendo tutto”, è un modello olistico nato da un’idea di Giovanni De Rosa finalizzato alla pianificazione e al miglioramento del proprio benessere coniugando attività fisica, gestione del mondo cognitivo ed emozionale, desiderio di coltivare la propria spiritualità.

Il momento di formazione esperienziale permetterà di apprendere l’innovativa “metodologia dei 10 passi” che segue lo “Sport & Wellbeing Counsellor” per accompagnare i clienti nella presa in cura di se stessi, ma anche per giovarne in prima persona.

Il nostro corpo è perfettamente in grado di autoregolarsi.
Per far sì che funzioni al meglio, è importante fare attenzione e prestare ascolto ai segnali che, più o meno regolarmente, ci invia. Nel corso di una lunga giornata di lavoro o di un periodo particolarmente stressante, possono accumularsi squilibri psico-fisici che vanno a intaccare l’equilibrio d’insieme, e di conseguenza il nostro stato di salute. Ecco che un po’ di esercizio fisico (consapevole e non improvvisato) può aiutarci ad alleviare le tensioni, contribuendo a migliorare il nostro appagamento generale.

Conduttori: Giovanni De Rosa, Trainer e Counsellor Professionista e Adina Madalina Cosa, Fitness lover e Dottoressa Magistrale in Psicologia
WEBINAR: domenica 7 marzo 2021 con orario 9.30 – 14
Crediti CNCP: 3,5
Quota di partecipazione: € 40,00 + IVA

Per maggiori informazioni contattare lo 045 91 37 65 o compilare il seguente form per procedere con la pre-iscrizione.